당산 박상준의원 공식 블로그
몸짱의사's Blog is powered by Tistory. Supported by TNM Media.'운동'에 해당되는 글 65건
- 2016.10.17 몸짱되려 운동 하는데 왜 어깨가 아플까? (운동 어께통증) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원) (4)
- 2016.10.16 굽은등을 펴주는 스트레칭을 알려드립니다. (1) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원) (12)
- 2016.10.11 물리치료사가 알려주는 손목 통증에 좋은 운동 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)
- 2016.07.05 등을 시원하게 푸는 스트레칭 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)
- 2015.10.30 튼튼한 어깨를 위한 어깨 들어올리기 운동 (Shoulder slaps) (영등포 당산역 당산 양평동 목동 도수치료 정형외과 통증의학과 박상준의원)
- 2015.10.27 물리치료사가 알려주는 척추 자세에 좋은 운동(영등포 당산역 당산 양평동 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)
- 2015.10.22 고관절을 튼튼하게 해주는 운동 (Kneeling Side Kick On Gymball) (영등포 당산역 당산 양평동 목동 도수치료 정형외과 통증의학과 박상준의원)
- 2015.10.13 물리치료사가 알려주는 허리와 골반의 균형을 위한 운동 (영등포 당산역 당산 양평동 목동 정형외과 도수치료 박상준의원)
- 2015.10.06 물리치료사가 알려주는 균형에 도움이 되는 하복부 강화 운동 (영등포 당산역 당산 양평동 목동 정형외과 도수치료 박상준의원)
- 2015.09.24 물리치료사가 알려주는 윗배가 들어가는 운동 curl up prep. ( 영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 여의도 통증의학과 도수치료 박상준의원)
