당산역 정형외과 박상준의원 공식 블로그

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대한민국

나이키 조단 시리즈 2009년형! NIKE AIR JORDAN 2009 (나이키 에어 조던 2009)

서울

영등포구

당산동5가

32-2

코트론빌딩

4층

박상준의원 | 발바닥이 아프면 무조건 족저근막염일까? (발바닥 통증)

박상준의원 | 아킬레스 건염은 왜 생기는 걸까? (목동 영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 발목통증 박상준의원)

박상준의원 | 티눈과 사마귀는 어떻게 다를까? (당산 당산역 목동 영등포 양평동 정형외과 야간진료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 아킬레스 건염은 어떻게 치료할까? (목동 영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 발목통증 박상준의원)

박상준의원 | 티눈과 사마귀, 어떻게 치료할까? (당산 당산역 목동 영등포 양평동 정형외과 야간진료 통증의학과 티눈 사마귀 박상준의원)

박상준의원 | 박상준 의원, 2016년 5월부터 이런점이 달라집니다!! (당산 당산역 목동 영등포 양평동 정형외과 야간진료 통증의학과 비만 클리닉 미쿨 쿨쉐이핑 카복시 박상준의원)

박상준의원 | 팔굽혀펴기 하다가 어깨 힘줄 끊어진 환자 이야기 (팔굽혀펴기 푸샵 어깨 통증, 회전근개 파열) (목동 영등포 양평동 당산 당산역 문래동 선유도역 영등포구청역 정형외과 야간진료 도수치료 ..

박상준의원 | 운동할때무릎 앞쪽이 아프신가요? 그럼 슬개건염을 의심해보세요 ( 무릎통증 목동 영등포 여의도 양평동 당산 당산역 문래동 선유도역 영등포구청역 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과..

박상준의원 | 굽은등을 펴주는 스트레칭을 알려드립니다. (1) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 굽은등을 펴주는 운동을 알려드립니다.(3) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 이유없이(?) 발이 아프다고 온 환자, 부주상골증후군 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 이유없는 발 통증, 부주상골 증후군이란? (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 운동하다 발목을 삐었다면? 발목 염좌 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 연골주사 맞아도 무릎이 아프다는 환자 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 무릎뒤가 아프면? 베이커 낭종 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 당산 박상준의원에서 2016년 독감 예방접종을 시작합니다. (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 마라톤하고 무릎이 아프면? 장경인대 통증 증후군 (당산 당산역 당산동 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 손가락 부상, 망치 수지란? (maller finger) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 발바닥이 아픈 이유 (족저근막염, 평발) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 손목 통증, 드꾀르벵 건초염이란? (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원

박상준의원 | 팔꿈치 통증, 팔꿈치 점액낭염이란? (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 무릎을 희생할만큼 스쿼트는 필수적인 운동? (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원

박상준의원 | 옆구리를 튼튼하게 해주는 운동 side bend (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 손저림, 손목 터널 증후군을 의심해보세요. (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 병간호 하면서 오십견 생긴 환자 (어께통증) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 오십견과 어깨 어께 염증은 다르다? (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원

박상준의원 | 헬스하다 어깨 통증으로 고생한 환자 이야기 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 골프치고 손가락 아프면? 방아쇠 수지 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 허리 통증과 고관절 이완에 좋은 장요근 스트레칭 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 엉덩이 바깥쪽이 아프다면? 대전자 점액낭염 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 어깨 힘줄(회전근개) 파열에도 수술할 수 없다는 환자 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 달리기 후 무릎 아프면 장경인대 증후군 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원

박상준의원 | 운동이나 작업 후 팔꿈치가 아프면 테니스 엘보우 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 팔을 들 때 어깨가 아프면 충돌증후군 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 엄지발가락이 이유없이 붓고 아플 땐 통풍을 의심해 보세요 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의..

박상준의원 | 넘어진 후 어깨가 아프면? 견봉쇄골관절 손상

박상준의원 | 종아리가 아플 땐 비복근 파열을 의심해보세요 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 ..

박상준의원 | 당산 박상준의원 피부과 미용 진료 시작합니다. (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 피부과 야간진료 박상준의원)

박상준의원 | 어깨가 이상하게 아프다고 온 환자 이야기 (어깨 물혹) (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 10년동안 종아리가 아팠다는 여자 이야기 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 점빼기 부작용 최소화 하는 방법은? 2편 (당산 점빼기 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 피부과 야간진료 박상준의원)

박상준의원 | 어깨, 몸통 동작균형을 위한 근수축운동 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 균형능력 향상을 위한 운동방법 (당산 당산역 당산동 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 급성 허리통증 발생시 대처방법 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | FMD와 간헐적 단식, 무엇이 같고 무엇이 다른가? (fasting mimicking diet, 단식모방식단)

박상준의원 | 30년간 팔굽혀 펴기 하면서 어깨가 아프다고 찾아온 환자이야기 (팔굽혀펴기 어깨통증) (영등포 당산역 당산 양평동 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 넘어진 후 팔꿈치가 아프다고 온 환자 이야기 (팔꿈치 통증 초음파) (영등포 당산 당산역 양평동 목동 정형외과 재활의학과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 농구하다가 아킬레스건 파열된 환자 이야기(영등포 목동 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 재활의학과 박상준의원)

박상준의원 | 어깨는 왜 아픈걸까? (3편) -이상형을 찾아라 1부- (어깨통증, 회전근개염, 회전근개 파열)

서울특별시

강남구

도곡1동

스타클래스 | 피트니스월드가 주최(?)하는 첫번째 운동벙개가 열립니다~!!

스타클래스 | 트위터를 활용한 두번째 운동벙개가 열립니다.

신사동

리셋의원 | 비만 전문의가 바라보는 4달-50kg감량 '검은콩 다이어트'의 모든것

리셋의원 | 비만 전문의가 말하는 스트레스 날리는 5가지 방법!!

리셋의원 | 이상화의 '금벅지' 유이의 '꿀벅지', 뭐가 다를까?

리셋의원 | 김연아의 몸매, 서양인의 이상적인 수치와 비교해본다면?

리셋의원 | 몸에 좋다는 오메가-3, 똑똑하게 고르는 방법!

리셋의원 | 여섯번째 미각, 지방맛! 정말 존재할까? (다이어트 식이요법, 설탕과 지방에 중독되지 않아야 한다!)

리셋의원 | 식사요법, 칼로리가 중요할까? 영양소가 중요할까?

서대문구

신촌동

휘트니스파워 | 트위터를 활용한 세 번째 운동정모가 열립니다.

양천구

목1동

| 짐볼(Gym ball)을 이용한 고관절과 코어 근육에 좋은 플랭크 (plank) 운동(목동 영등포 양평동 당산 정형외과 통증의학과 재활의학과 박상준의원)

영등포구

당산2동

| 다리가 저리면 이상근 스트레칭(목동 문래동 영등포 양평동 당산 도수치료 정형외과 통증의학과 재활의학과 박상준의원)

| 물리치료사가 알려주는 기초 무릎 재활 운동(목동 문래동 영등포 양평동 당산 도수치료 정형외과 통증의학과 재활의학과 박상준의원)

| 물리치료사가 알려주는 어깨 수술 후 재활 운동(목동 영등포 양평동 당산 정형외과 도수치료 통증의학과 재활의학과 박상준의원)

| 몸짱되려 운동 하는데 왜 어깨가 아플까? (운동 어께통증) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

| 발바닥 아픈데 도수치료만 받은 환자 이야기(당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

| 무릎 뒤가 불편하면? 베이커낭종 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

| 점빼기 부작용 최소화 하는 방법은? (당산 점빼기 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 피부과 야간진료 박상준의원)

| 운동하다가 무릎 통증 생긴 여자 이야기 (당산 당산역 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

| 굽은 등을 펴주는 운동법(목동 영등포 양평동 당산 정형외과 통증의학과 재활의학과 박상준의원)

| 물리치료사가 알려주는 엉덩이통증에 좋은 운동(barrel)에서 piriformis stretch(목동 영등포 양평동 당산 정형외과 통증의학과 재활의학과 박상준의원)

고원에이엠 | 병원을 개원합니다. '박상준 의원'

박상준의원 | 턱걸이 하다가 어깨가 아파서 온 남자 1편 (턱걸이 어깨 어께 어꺠 통증) (영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 턱걸이 하다가 어깨가 아파서 온 남자 이야기 (2편) (턱걸이 어깨통증) (영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 스쿼트하면 무릎이 아픈 이유는 뭘까? (1편) (스쿼트 런지 무릎 통증) (영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 스쿼트하면 무릎이 아픈 이유는 뭘까? (2편) (스쿼트 런지 무릎통증) (영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 스쿼트하면 무릎이 아픈 이유는 뭘까? (3편) (스쿼트 런지 무릎통증) (영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 스쿼트하면 무릎이 아픈 이유는 뭘까? (4편) (스쿼트 런지 무릎통증) (영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 어깨 운동을 하는데 어깨가 아픈 이유는? (1편) (턱걸이 어깨통증) (영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 종아리 근육 찢어진채 운동한 여자 (종아리 근육 파열, 비복근 파열) (영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 박상준 의원을 소개합니다. (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 물리치료사가 알려주는 허리통증을 없애는 스쿼트 (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 도수치료 박상준의원)

박상준의원 | 물리치료사가 알려주는 뻐근한 등을 풀어주는 운동 (고양이등 스트레칭) (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 도수치료 박상준의원)

박상준의원 | 발목을 삐었는데 초음파 검사를 하는 이유 (발목통증 초음파 검사) (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 박상준의원, 보톡스를 이용한 통증 치료를 소개합니다. (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 물리치료사가 알려주는 어깨 안정화 운동 (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 도수치료 박상준의원)

박상준의원 | 물리치료사가 알려주는 엉덩이 근육 강화에 좋은 운동 (브릿지 운동) (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 도수치료 박상준의원)

박상준의원 | 정강이에 피가 고여서 온 환자 이야기 (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 손이 저리다고 온 환자 이야기 (손목터널증후군) (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 운동도 안하는데 발바닥이 아프다고 온 환자 이야기 (발바닥 통증, 족저근막염, 평발) (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 잘록한 허리를 위한 옆으로 누워차기(Side kick)동작 (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 도수치료 박상준의원)

박상준의원 | 물리치료사가 알려주는 굽은 등 펴는 운동(swan 동작) (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 필라테스 박상준의원)

박상준의원 | 물리치료사가 알려주는 팔저림을 완화시켜주는 신경스트레칭 (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 평발인 사람들은 왜 발목-무릎-허리가 아플까? (평발, 아킬레스건염, 족저근막염) (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 골프치고 팔꿈치가 아파서 온 환자 이야기 (팔꿈치 통증, 테니스 엘보우, 골퍼 엘보우) (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 팔꿈치 통증은 왜 생기는 걸까? (테니스엘보우, 골퍼엘보우) (영등포 당산역 당산 양평동 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 스마트폰 많이 하고 손목이 아프다고 온 환자 이야기 (드꿰르뱅, 손목건초염) (영등포 당산역 당산 양평동 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준의원 | 어깨는 왜 아픈걸까? (1편) (어깨통증, 회전근개염, 회전근개파열)

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트레이너강의 휘트니스월드 | 피트니스월드 1호점 방문기

트레이너강휘트니스월드 | 2011년 여름맞이 운동정모에 놀러오세요~^^

트레이너강휘트니스월드 | 6월 운동정모 후기 올립니다~^^

신당제3동

아센휘트니스센터 | 트위터 다이어트당 10월 운동정모 후기입니다.

신당제4동

트위터를 활용한 8월 운동정모가 열립니다.^^

아센휘트니스센터 | 추석동안 찐 뱃살 뺀(?) 트위터 운동모임 후기

아센휘트니스센터 | 트위터 다이어트당 봄맞이 운동정모가 열립니다!!

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