박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준 의원의 박상준 원장입니다. 오늘은 얼마전 포스팅 한 [농구하다가 아킬레스건 파열된 환자 이야기, 아킬레스 건염은 왜 생기는 걸까? ] 에 이은 마지막 편, '아킬레스 건염은 어떻게 치료 할까?' 입니다. 앞서 이야기를 정리하자면.... 아킬레스 건은 종아리 근육인 비복근과 가자미근이 뒤꿈치 뼈에 가서 붙는 힘줄입니다. 이 아킬레스건은 뒤꿈치를 들어주어 걷거나 뛸 때, 그리고 점프할 때 사용됩니다. 따라서 과도하게 걷거나 뛰는 경우, 운동을 많이 하는 경우 염증이 생길 수 있습니다. 하지만 많이 쓰지 않는데도 아킬레스 건에 염증이 생길 수 있는데요.... 바로 평발이 있는 경우입니다. 문제는 아킬레스건염이 반복되면 아킬레스 ..

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 당산 박상준의원의 박상준원장입니다. 오늘은 얼마전 포스팅 했던 "농구하다가 아킬레스건 파열된 환자 이야기" 에 이은 아킬레스건 통증에 관한 이야기 입니다. 위의 포스팅에서 이야기 한 경우는 아킬레스 건 파열과 같이 아주 심각한 경우이지만 실제로는 아킬레스건의 염증으로 병원에 오는 경우가 거의 대부분입니다. 그래서 아킬레스건염은 왜 오는지 아킬레스 건염과 파열은 어떻게 다른지, 아킬레스 건염은 어떻게 치료하는지, 어떤 운동이 도움이 되는지에 관하여 알아보겠습니다. 아킬레스 건염, 왜 생기는건가? 그럼 우선 아킬레스 건염은 왜 생기는 것인지에 관하여 알아보겠습니다. 아킬레스건은 종아리 근육(비복근과 가자미근)이 뒤꿈치 뼈에 붙는 힘줄..

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준 원장입니다. 오늘은 며칠전에 아킬레스건의 통증으로 온 환자 이야기를 해볼까 합니다. 날씨가 따뜻해진 요즘, 월요일 아침부터 1등으로 젊은 남자분이 진료 접수를 했습니다. 보통 아침 이른 시간은 동네 어르신들이 많이 오시는 시간이라 젊은 남자 신환이 온게 좀 의아했습니다. 병원 안에 들어와서도 심하게 절뚝 거리며 걷는것이 발목이나 무릎쪽을 다친듯 보였습니다. 나 : 안녕하세요, 어디가 불편해서 오셨어요? 남자 : 발목이 아파서 왔습니다. 나 : 뭐하다가 그러셨어요? 남자 : 어제 10년만에 친구들을 만나 농구를 했는데요..... 점프를 했는데 발목에서 뚝! 하는 소리가 나더니 통증이 너무 심해요...ㅜㅜ 나 : 한번 볼께요 ..

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^박상준원장입니다. 오늘은 발바닥이 아파서 왔던 환자에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 얼마전 진료실에 젊은 여성분이 들어왔습니다. 나 : 어디가 불편하세요? 여자 : 발바닥이 아파요 ㅜㅜ 나 : 얼마나 되신건데요? 여자 : 그러니까...... 한 1개월은 된거 같아요. 나 : 뭐하고 나서 아프신 거에요? 여자 : 그러니까.... 그당시 얇은 실내화를 신고 1m 정도 높이에서 뛰어내렸는데.... 밑에 뭔가 딱딱한게 있었나봐요. 뛰어내릴 때 찌릿 했는데 그게 벌써 1개월이나 지났네요. 나 : 그러면 병원에는 처음오신 거에요? 여자 : 그건 아니구요....... 다른 병원에 몇번 갔었어요... 아픈지가 벌써 1개월이나 되었고 여기저기 병원..

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 어깨가 아픈이유, 오늘은 그 3편 (이상형을 찾아라 1부) 입니다. 새로운 글을 시작하기에 앞서 1,2편을 정리해보겠습니다. 어깨는 공과 받침대로 이루어진 관절입니다. 그런데 큰 공 + 작은 받침대로 이루어져 있기 때문에 '가동성이 높은 대신, 안정성이 낮은 태생적인 특성'이 있습니다. 생겨 먹기를 문제가 잘 생기게 되어 있다는 말입니다. 그러면 아픈 이유를 오로지 '타고난 문제'로 생각해야 할까요? 그렇진 않습니다. 누구나 어깨를 가지고 있지만 누구나 아픈건 아니죠. 그러면 어떤 차이로 누구는 아프고 누구는 아프지 않을까요? 그 이유를 '움직임'에서 찾게 됩니다. 어깨 관절 (상완 견갑 관절 + 견갑 흉곽 관절)에서 만들어져야 ..

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준 원장입니다. 오늘은 얼마전 넘어지고 나서 팔꿈치가 아프다고 온 환자 이야기를 좀 해볼까 합니다. 며칠전 30대 중반의 남자분이 진료실로 들어왔습니다. 나 : 어디가 아파서 오셨어요? 남자 : 우측 팔꿈치가 아파서 왔습니다. 나 : 아픈지는 얼마나 되셨죠? 뭐하시고 아프세요? 남자 : 일주일정도 됬는데요 넘어지면서 손을 짚은거 같은데 팔꿈치가 아프네요. 나 : 병원에는 처음 오신거에요? 남자 : 아니요.... 다치자 마자 다른 병원가서 X-ray 찍었는데 뼈는 괜찮다고 하더라구요. 근데 붓기도 안빠지고 계속 아파서 다시 와봤습니다. 나 : 아 네... 그럼 치료는 어떻게 하셨어요? 깁스는 안하셨네요? 남자 : 네.... 그쪽..

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 오랫만에 글을 쓰네요.... 그동안 좀 바빴다는 핑계를 대봅니다.... 오늘은 어깨가 아픈이유 (2편) 입니다. 2편을 시작하기에 앞서 1편을 좀 정리해보겠습니다. 어깨가 아프다고 하면 우선 '어디서 어디까지가 어깨인가?' 를 정의해야 합니다. 전문가들이 말하는 어깨는 '어깨 관절'이지만 환자나 일반인들은 목~승모근~어깨 관절까지를 모두 '어깨'라고 생각하는 경향이 있기 때문이죠. 이 글에서 다루는 '어깨'는 '어깨 관절'을 말하는 것으로 현대인들이 흔히 말하는 승모근이 딱딱하고 뭉쳐서 생기는 통증을 다루는 것은 아닙니다. 그럼 어깨 관절은 무엇을 말하는 걸까? 우리가 말하는 어깨 관절은 (1) 상완-견갑관절 (2) 견갑-흉곽관절..

박상준 의원을 오픈합니다. 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 당산 당산역 박상준의원 (정형외과, 통증의학과) 박상준원장입니다. 오늘부터 몇편에 걸쳐 시리즈로 '어깨 통증'에 관한 이야기를 해볼까 합니다. 주변에 보면 어깨가 아픈분들이 상당히 많습니다. 집안일 하는 주부, 취미로 사회인 야구를 하는 아저씨, 몸짱 되어보겠다고 운동하던 젊은 남여, 평생 팔을 많이 쓰고 살았던 할머니, 할아버지..... 진료실에 있다 보면 이렇게 어깨 통증 때문에 찾아오는 분들을 정말 많이 만날 수 있는데요... 그렇다면 어깨는 왜 아픈걸까요? 오늘부터 여러편에 걸쳐 심도있는 이야기를 좀 해볼까 합니다. 목? 어깨? 심도있는 이야기를 하기에 앞서..... 우선 여기서 제가 말하는 '어깨'가 정확히..

박상준 의원을 오픈합니다. 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 당산 당산역 정형외과 박상준의원입니다. 오늘은 턱걸이를 하다가 어깨가 아프다고 온 남자분 이야기를 좀 해볼까 합니다. 한눈에 보아도 건장한 남자분이 진료실에 들어오셨습니다. 어깨가 아프다고 하시네요. 이학적 검사를 좀 해보았더니 어깨 관절에 문제가 있는 분으로 생각되었습니다. 나 : 아픈지 얼마나 되셨어요? 남자 : 2주전부터 아프네요... 한눈에 보아도 몸이 건장해 보이고 운동 깨나 하는 분으로 보였습니다. 나 : 운동은 안하세요? 남자 : 네 별로 안해요... 겉모습만 보아서는 운동을 하는 몸인데.... 본인은 별로 안한다고 하십니다. 아무튼 알았다고 하고 엑스레이를 촬영했습니다. 예상한대로 엑스레이는 정상이네요..

박상준 의원을 오픈합니다. 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 당산 박상준의원의 박상준원장입니다. 며칠전 진료실로 여자 환자분이 들어왔습니다. 왼쪽 종아리가 아프다는 환자습니다. 나 : 언제부터 아프세요? 여자 : 20일전인가? 운동하다가 갑자기 종아리에 쥐가나듯이 아팠는데요... 그 이후로 계속 아프네요... 진료실에서 살펴보니 좌측 종아리가 우측에 비해 부어있고 안쪽 비복근 부위를 눌러보니 통증이 꽤 심한 상태였습니다. 나 : 근육쪽에 문제가 생긴거 같은데요.... 병원에는 안가보셨어요? 여자 : 네 그냥 근육통이려니 하고 안가봤죠. 근데 운동을 하니까 계속 아프더라구요.. 그래서 이상하다 싶어서 병원에 온거에요. 나 : 이 다리를 가지고 계속 운동을 하셨다구요? 여자 : ..