당산역 정형외과 박상준의원 공식 블로그

박상준원장/통증이야기 72

오십견과 어깨 어께 염증은 다르다? (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준의원의 박상준 원장입니다. 오늘은 진료실에서 환자분들께 자주 듣는 질문에 대한 이야기를 해보려합니다. 우리가 보통 '어깨가 아프고 잘 안움직이는 병' 하면 대번 생각나는것이 바로 '오십견' 이죠. 제가 진료실에서 진료 & 검사 후 '어깨관절에 있는 중요한 힘줄 주변에 염증이 생겨있구요, 오십견 증상도 있으세요...' 라고 말하면 환자분들이 많이 하는 질문이 '오십견이랑 염증이 다른거에요?' 라고 몯습니다. 과연 오십견과 힘줄에 생긴 염증은 같은 걸까요 다른 걸까요? (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선..

무릎을 희생할만큼 스쿼트는 필수적인 운동? (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^(당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원) 피트니스월드 몸짱의사입니다. 며칠전 중년의 여성분이 병원에 오셨습니다. 미끄러운 길에서 넘어지면서 완쪽 무릎을 부딪힌 후 무릎이 아프시다고 오셨습니다. 진찰을 해보니 왼쪽 무릎에 멍이 들고 무릎이 약간 부어있었습니다. 그래서 의례 진료하듯이 엑스레이와 초음파 검사를 처방했습니다. 엑스레이가 나왔습니다. 다행히 무릎뼈는 문제가 없네요. (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원) 엑스레이는 괜찮다고 설명하고 무릎의 인대와 다른 구조물을 좀 보고 ..

병간호 하면서 오십견 생긴 환자 (어께통증) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^(당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원) 박상준의원의 박상준 원장 입니다. 오늘은 병간호를 하다가 어깨가 아프다고 오신 분의 이야기를 해볼까 합니다. 얼마전 병원으로 중년의 여성분이 오셨습니다. 나 : 어디가 아파서 오셨어요? 여성 : 어깨부터 팔이 다 아파요... ㅜㅜ 나 : 언제부터 아프셨어요? 여성 : 처음 아픈지는......... 1년정도 되었고.... 심해진건........ 1달전부터요.... 나: 뭐하시는데 아프세요? 여성분의 이야기는 이렇습니다. 대략 1년 6개월전 아들이 사고로 다쳐서 지금까지 병상에 누워있다는 것입니다. 엄마로써 옆에서 병수..

발바닥이 아픈 이유 (족저근막염, 평발) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준의원 박상준 원장입니다. 오늘은 발바닥이 아프다고 찾아온 환자분의 얘기를 좀 해볼까 합니다. 이전부터 가끔 오른쪽 발바닥이 아프다가 최근들어 심해졌다는 증상을 가지고 오신분 입니다. 왼쪽은 괜찮은데 유난히 오른쪽만 아프다고 합니다. 아침에 일어나서 첫발을 디딜때 가장 아프고 조금씩 움직이고 나면 통증이 좀 가라 앉는다는 걸로 봐서는 전형적인 '족저근막염' 이라 생각하고 검사를 했습니다. (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원) 엑스레이 사진 상 우측 발뒤꿈치 뼈의 빨간 동그라미 부분에 뼈가 삐죽 튀어나온게 보입니다. 반면에 좌측 발뒤꿈치뼈 바닥은 둥..

몸짱되려 운동 하는데 왜 어깨가 아플까? (운동 어께통증) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준원장 입니다. 대한민국에 몸짱 열품이 불면서 큰 대흉근, 떡 벌어진 어깨를 가지고 싶은 뭇 남성들에게 가장 문제를 많이 일으키는 곳이 바로 어깨입니다. 그럼 어깨는 왜 아픈걸까요? 트리거 포인트(통증 유발점) 때문에? 충돌 증후군 때문에? 오십견으로? 인대에 염증이 생겨서? 사실 모든게 통증의 원인이 될 수 있죠. 근데 과연 정확히 무엇 때문에 아픈지 어떻게 정확하게 진단할 수 있느냐는 것입니다. 원인을 정확하게 알아야 그에 맞는 치료를 할 수 있을 테니까요... 자 정확한 진단을 하려면 검사를 해야죠. 그럼 어떤 검사가 필요할까요? 우선 이학적 검사라고 하여 여러가지 테스트를 해보는 것입니다. neer test, hawki..

무릎뒤가 아프면? 베이커 낭종 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준원장입니다. 오늘은 무릎 뒤 통증의 원인 중 하나인 베이커 낭종에 관해 알아보겠습니다. 관련글 : 연골주사 맞아도 무릎이 아프다는 환자 이야기 베이커 낭종이란 뭘까? 우선 그 이름도 생소한 베이커 낭종이 무엇인지부터 알아보겠습니다. 한마디로 쉽게 말하자면 '무릎 뒤에 생기는 물혹'이라고 생각하면 됩니다. (목동 영등포 여의도 양평동 당산 당산역 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 재활의학과 박상준의원)그럼 이 '물'이 어디에서 왔느냐?? 우리 무릎에는 윤활유 역할을 하는 활액이 분비가 되는데 다양한 이유에 의해서 이 활액이 과도하게 생성이 되고 이것이 무릎 뒤 점액낭에 차게되고 그 양이 늘어나면 무릎 뒤 오금으로 부풀어 튀..

연골주사 맞아도 무릎이 아프다는 환자 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 안녕하세요 박상준원장입니다. 오늘은 무릎이 아프다고 온 중년의 여성분 이야기를 해볼까 합니다. 며칠전 한 여성분이 진료실로 들어오셨습니다. 나 : 어디가 불편하세요? 여성 : 다리가 아파요... 나 : 다리 중 어디가 불편하세요? 여성 : 왼쪽 무릎 뒤 오금쪽이 불편해요. 나 : 병원은 처음오신거에요? 다른 병원에서 검사 받거나 치료받으신적은 없나요? 여성 : 다른 병원에서 퇴행성 관절염이라고 연골 주사를 맞았는데도 아프네요... 진료실에서 본 이 여성분의 무릎은 퇴행성 관절염 초기 환자의 모습이었습니다. 연골 주사는 원래 퇴행성 관절염에서 증상 완화를 위해 사용하는 주사인데 효과가 없었다니 좀 의아합니다. 나 : 오금이 불편하시..

이유없이(?) 발이 아프다고 온 환자, 부주상골증후군 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준 의원의 박상준원장입니다. 오늘은 발 안쪽이 아프다고 온 환자 이야기를 좀 해볼까 합니다. 얼마전 진료실로 건장한 남자분 한분이 들어오셨습니다. 한쪽 다리를 절뚝이는 걸로 보아서는 발이나 다리쪽에 문제가 생긴거 같았습니다. 나 : 어디가 불편하세요? 남자 : 발이 불편합니다. 나 : 다치신거에요? 어디 부딪히거나 삐셨나요? 남자 : 아니요. 다친적이 없는데 많이 아픕니다 ㅜㅜ 나 : 다친적이 없는데 발이 불편하시다.... 그럼 최근에 운동하신거는요? 남자 : 최근들어 다이어트 하려고 운동을 좀 시작하긴 했습니다... 나 : 다친적은 없으시고 최근들어 운동을 하시고 아프시다..... 발 좀 한번 볼께요. 다친적도 없는데 제대로..

팔굽혀펴기 하다가 어깨 힘줄 끊어진 환자 이야기 (팔굽혀펴기 푸샵 어깨 통증, 회전근개 파열) (목동 영등포 양평동 당산 당산역 문래동 선유도역 영등포구청역 정형외과 야간진료 도수치료 ..

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 안녕하세요 박상준의원의 대표원장 박상준입니다. 오늘은 오랫만(?)에 어깨 통증 환자분 이야기를 해볼까 합니다. 얼마전 진료실로 건장한 중년의 남자분 한 분이 들어오셨습니다. 한 눈에 봐도 운동 구력이 상당한 몸으로 보였습니다. 나 : 어디가 불편해서 오셨어요? 남자 : 우측 어깨가 아파서 왔습니다. 나 : 음... 몸을 보니까 운동을 꽤 많이 하시는거 같은데... 맞나요? 남자 : 운동이요? 많이는 아니고 꾸준히 합니다. 약간의 겸손(?)을 떨던 남자분.... 나 : 어떤 운동을 얼마나 하셨나요? 남자 : 저는 팔굽혀펴기를 합니다. 나 : 팔굽혀펴기요? 남자 : 네 나 : 팔굽혀펴기만요? 남자 : 네 나 : 다른 운동은 안하고 오..

아킬레스 건염은 어떻게 치료할까? (목동 영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 통증의학과 발목통증 박상준의원)

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준 의원의 박상준 원장입니다. 오늘은 얼마전 포스팅 한 [농구하다가 아킬레스건 파열된 환자 이야기, 아킬레스 건염은 왜 생기는 걸까? ] 에 이은 마지막 편, '아킬레스 건염은 어떻게 치료 할까?' 입니다. 앞서 이야기를 정리하자면.... 아킬레스 건은 종아리 근육인 비복근과 가자미근이 뒤꿈치 뼈에 가서 붙는 힘줄입니다. 이 아킬레스건은 뒤꿈치를 들어주어 걷거나 뛸 때, 그리고 점프할 때 사용됩니다. 따라서 과도하게 걷거나 뛰는 경우, 운동을 많이 하는 경우 염증이 생길 수 있습니다. 하지만 많이 쓰지 않는데도 아킬레스 건에 염증이 생길 수 있는데요.... 바로 평발이 있는 경우입니다. 문제는 아킬레스건염이 반복되면 아킬레스 ..