오늘 북리뷰는 너무나도 유명한 '내몸 다이어트 설명서' 입니다. 저자에게는 죄송하지만 이 책도 직접 구입한것은 아니고 지인의 책을 빌려 읽은 후 리뷰를 올리게 되었네요. 자 그럼 리뷰를 시작해보죠~ 추천 포인트는 ??? 우선 이 책은 많은 분들에게 입소문을 통해 '참 좋은책' 이라 알려져 있습니다. 대부분의 리뷰들도 칭찬일색이구요. 저도 영화를 보거나 문화생활을 누릴때 가장 중요한 선택기준이 사람들의 후기와 입소문이고 이러한 '소문'이 단지 소문이 아니라고 생각합니다. 우선 전체적으로 다이어트의 원리에 관하여 과학적이고 의학적으로 설명해놓은 책임에 확실합니다. 내 눈에는 체지방률 17%(여성기준)와 44사이즈가 너무 아름다워 보이지만 내 몸이 느끼기엔 그러한 상태는 일종의 '굶어 죽어가는 과정'이라 할 ..