안녕하세요 피트니스월드의 유부빌더입니다. 오늘은 닌텐도 위핏(Wii Fit) 체험기 제2탄, 위핏(Wii Fit)의 근력운동 체험기 입니다. 그동안 닌텐도 체험기에 포스팅했던 내용들은 모두 유산소성(?) 운동이었습니다. 위 스포츠 시리즈 1,2,3편, 위핏(Wii Fit) 1편 모두가 유산소성 운동의 효과를 살펴본 포스팅들 이었지요. [유부빌더의 닌텐도 체험기 관련글] 닌텐도 운동효과, 직접 실험해보다!!! (1편) 위(Wii) 테니스 vs 복싱 닌텐도 야구, 볼링, 골프, 실제 운동효과 떨어진다? 닌텐도 똑바로 안하면 운동 안된다!!! 닌텐도 위핏(Wii Fit)의 유산소 운동, 실망스럽다! 오늘은 그동안의 포스팅과는 달리 무산소성(?) 운동인 위핏(Wii Fit) 근력운동이 충분한 운동효과를 줄 수 ..
