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1. 2020.11.15 다이어트에 가장 효과적인 걷기와 달리기 방법 (당산 당산역 당산동 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료)
2. 2020.11.12 걷기 vs 달리기, 어떤게 더 살이 잘 빠질까? (당산 당산역 당산동 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료)
3. 2012.01.11 [성형다이어트] 걷기, 다이어트의 왕도는 아니다
4. 2012.01.03 [성형다이어트] 달리기는 유산소운동? 당신의 상식은 틀렸다. (6)
5. 2011.01.26 왜 걷기는 경사, 달리기는 속도인가?? (16)
6. 2011.01.26 달리기, 이렇게 하면 효과만점! (36)
7. 2010.12.23 아이폰 다이어트 어플 완전정복 (3) - 나이키+GPS (2)
8. 2009.08.02 지친 여름!! 내몸의 피로를 풀어주는 요가~★ (17)