당산역 정형외과 박상준의원 공식 블로그

녹차 3

녹차가 다이어트에 도움이 될까?

안녕하세요, 피트니스월드의 유부빌더입니다. 오늘의 주인공은 녹차입니다. 제가 이전에 녹차와 건강에 관련된 포스팅을 몇번 했었습니다. [유부빌더/논문리뷰] - 녹차를 많이 마시면 오래오래 살 수 있을까? [유부빌더/건강이야기] - 녹차가 무병장수에 도움이 될까? (녹차와 건강) 오늘은 녹차 시리즈 3탄, 녹차가 다이어트에 도움이 될지에 관하여 알아보겠습니다. 그동안 메스컴을 통해 녹차를 마시면 살빼는데 도움이 된다는 뉴스를 간혹 접하셨을겁니다. 정말 녹차가 다이어트에 도움이 될까요? 오늘은 이부분을 파헤쳐 까집어 보겠습니다. ^^* 녹차를 많이 마시면 살이 빠질까? 우선 녹차를 많이 마시는 것이 당장 살빼는데 도움이 될까요? 이걸 궁금해 하신 박사님들이 계셨습니다. 일본에 계시는 이치로 박사님외 3분이었는..

녹차가 무병장수에 도움이 될까? (녹차와 건강)

안녕하세요, 피트니스월드의 유부빌더입니다. 오늘의 주제는 '녹차와 건강'입니다. 제가 일전에 일본의 한 지역 주민들이 녹차를 많이 마셔서 오래오래 X칠할때 까지 살았다는 전설적인 얘기를 소개해드렸는데요... 관련글 : [유부빌더/논문리뷰] - 녹차를 많이 마시면 오래오래 살 수 있을까? 오늘은 녹차와 전반적인 건강에 관련된 글을 올려보려 합니다. 사실 녹차의 경우 사람들이 가장 흔하게 먹는 차중에 하나죠. 이렇게 많은 사람들이 애용하는 '녹차'가 과연 건강에는 어떤 영향을 미칠까요? 녹차가 무병장수에 도움이 될까요? 녹차가 효능이 있을것이라 생각되어지는 질병들을 하나씩 살펴보겠습니다. 성기 사마귀 우리가 흔하게 접하는 사마귀는 바이러스에 의해 전파됩니다. 즉 사마귀는 옮을 수 있다는 거죠. 이 바이러스가..

녹차를 많이 마시면 오래오래 살 수 있을까?

안녕하세요, 피트니스 월드의 유부빌더 입니다. 오늘은 녹차와 건강과의 뜨거운 관계(?)에 관해 얘기해볼까 합니다. 맨날 '이렇게 해야 살빠진다'는 소리만 하다가 오늘은 좀 다른 주제에 관한 글을 올려보려구요. 오늘 글은 저널 리뷰입니다. 뭐 저널을 리뷰한다고?? 젠장 드럽게 아는척 하면서 어렵게 쓰겠구만...ㅡㅡ+ 요렇게 생각하시고 창을 닫아버리시는 분들이 있으실거 같은데요... 아시는 분들은 아시겠지만 전 항상 가장 쉽고 저렴한 표현을 즐겨 사용하기에 그런 걱정은 안하셔도 됩니다. 그래도 간혹가다 유부빌더가 뭐하는 놈인데 그 놈 말을 믿어? 이름도 이상한데 사기꾼 아냐?? ㅡㅡ 요렇게 생각하시는 분들을 위해 토할거 같은 표와 간단한 해석을 달아놓고 맨밑에 본문 링크를 걸어 놓겠습니다. 유부빌더가 못 미..