박상준 의원을 오픈합니다. 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 피트니스월드의 몸짱의사입니다. 오늘은 저의 2012년 다이어트 스토리 제 2탄, 운동법입니다. 얼마전 올 2012년을 맞이하여 진행했던 제 다이어트 스토리 중 식이요법에 관한 이야기를 했었습니다. [몸짱의사/다이어트이야기] - 7kg감량, 몸짱의사의 2012년 다이어트 도전기 오늘은 그 2탄, 운동에 관한 이야기를 해볼까 합니다. 2012년 다이어트 운동법, 케틀벨!! 2011년과 2012년에 걸친 겨울 동안 잦은 회식과 술자리에 의해 체중이 솔찬히 증가했습니다. 작년 책을 편찬하며 몸을 만들당시 70kg 정도까지 줄어들었던 체중이 올 해 초에는 10kg 정도 증가해 대략 80kg까지 증가했습니다. 아무래도 여름대비..
