당산역 정형외과 박상준의원 공식 블로그

회전근개파열 7

당산동 정형외과 오십견, 회전근개파열 구분법과 자가 체크 방법

팔을 들거나 돌릴 때 느껴지는 어깨통증은 누구나 겪을 수 있는 증상입니다. 하지만 문제는 이 통증이 겉으로는 비슷해 보여도 내부 원인은 전혀 다를 수 있다는 점입니다. 단순 근육통일 수도 있고, 관절 자체의 병변에서 비롯된 것일 수도 있습니다. 특히 팔을 움직일 때마다 반복적으로 통증이 나타나고, 그 강도가 점점 심해진다면 관절의 구조적 변화 가능성을 반드시 고려해야 합니다. 중년 이후에 자주 발생하는 오십견은 특별한 외상 없이도 어깨가 서서히 굳어가며 팔의 움직임에 큰 제약을 주는 질환입니다.많은 이들이 이를 단순히 나이 탓으로 오해하거나 참고 넘기기도 하지만, 자가 회복에만 의존하다가 상태가 악화되어 뒤늦게 진단을 받는 경우도 적지 않습니다. 따라서 어깨통증이 자주 반복되거나 일상에 영향을 주기 시작..

카테고리 없음 2025.09.02

어깨 아프다고 미국에서 찾아온 환자 이야기 (당산 정형외과, 당산역 정형외과, 영등포 정형외과)

당산 정형외과, 당산역 정형외과, 영등포 정형외과안녕하세요 박상준원장입니다. 오늘은 어깨 통증으로 미국에서 찾아온(?) 환자 이야기를 해볼까 합니다. 얼마전 환자 한분이 오셨습니다. 접수를 했는데 이름은 한국인인데 건강보험이 없는지.... 일반으로 접수가 되었습니다.나 : 안녕하세요 어디가 아파서 오셨어요?환자 : 어깨가 아파서 왔습니다.나 : 어떻게 뭐하다가 통증이 생겼나요?환자 : 제가 집안 수리를 하면서 팔을 많이 사용하는데요... 3개월전 힘을주면서 팔을 쭉 뻗다가 뜨끔했는데 통증이 지속되네요나 : 검사는 안받으셨나요?환자 : 네 검사는 안받았습니다.나 : 우선 검사를 좀 할께요.... 근데 건강보험 적용이 안되네요?환자 : 아... 사실 제가 지금 미국에 사는 중인데... 볼일보러 한국 들어왔다..

웨이트 트레이닝 하고 어깨가 아프다고 온 환자 이야기 (당산 정형외과 당산역 정형외과)

안녕하세요 박상준원장입니다. 아주 오랫만에 블로그에 글을 올리네요... 오늘은 크로스핏 하다가 어깨가 아파서 온 환자 이야기를 좀 해볼까 합니다.나 : 어디가 아프세요?환자 : 우측 어깨가 아픕니다나 : 언제 무슨일이 있으셨어요?환자 : 제가 웨이트 트레이닝을 시작했는데.... 벤치 프레스랑 턱걸이 하면서 통증이 생겼습니다 웨이트 트레이닝을 하면서 어깨가 아파졌다는 환자, 우선 x-ray를 찍었습니다. 사진을 보니 우측 상완골 대결절 부위에 골극이 보입니다. 골극(bone spur)은 쉬운말로 '뼈가 자라있다'라고 말하곤 하는데요... 뼈의 특정 부위에 오랫동안 염증이 반복되는 등의 자극이 반복되면 관찰되는 소견입니다.나 : 어깨가 아프신게 처음이에요? 이전에도 약간씩 불편감이 있을셨을거 같은데요...환..

회전근개 파열 빨리 치료받자

나이가 들면서 주름이나 시력이 나빠지는 등은 눈에 띄어서 빠르게 대처할 수 있는데요. 하지만 퇴행성 변화는 몸속에도 발생하여 다양한 증상이 나타납니다. 바로 허리, 무릎 등에 발생하는 관절 질환인데요. 어깨는 외형으로 360도 돌아가는 방향성에 활용 빈도가 높아 그만큼 척추나 무릎 못지않게 다양한 증상이 나타날 수 있어요. 그중 우리에게 익숙한 오십견도 있지만 회전근개파열도 가볍게 여길 증상이 아니기에 병원을 방문하여 검사, 진료를 진행해보세요. 회전근개파열은 어깨에 통증이 나타나 팔꿈치나 손이 자유롭지 못해 일상이 힘들어집니다. 회전근개는 어깨의 안정성을 유지해 주고 화전을 돕는 4개의 어깨 근육을 뜻하는데요. 회전근개파열은 4개의 근육 중 하나라도 이상이 발생하고 손상되어 어깨와 팔에 통증을 일으키는..

어깨 통증 참고 크로스핏 하다가 수술받은 남자 이야기 (당산정형외과 당산역정형외과 당산동정형외과 여의도정형외과 합정정형외과 목동정형외과 영등포정형외과 영등포구청정형외과 선..

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ (당산정형외과 당산역정형외과 당산동정형외과 여의도정형외과 합정정형외과 목동정형외과 영등포정형외과 영등포구청정형외과 선유도정형외과) 안녕하세요 당산역 정형외과 박상준의원에 박상준원장입니다. 오늘은 운동 중독으로 안타깝게 수술까지 받게된 남자 이야기를 좀 해볼까 합니다. 아마 여름을 맞이하여 운동중인 남자분들 많으실겁니다. 넓은 어깨와 가슴을 만들기 위해 팔굽혀펴기, 벤치 프레스, 숄더 프레스, 래터럴 레이즈 등등... 다양한 가슴-어깨 운동을 하고 계실텐데요.... 아마 이렇게 운동하는 분들 중에서도 어깨 통증을 느끼는 분들이 종종 있으실텐데요... 그냥 참고 운동을 하시다가 작은 문제가 큰 문제로 연결될수도 있습니다. 얼마전 건장..

병간호 하면서 오십견 생긴 환자 (어께통증) (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^(당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원) 박상준의원의 박상준 원장 입니다. 오늘은 병간호를 하다가 어깨가 아프다고 오신 분의 이야기를 해볼까 합니다. 얼마전 병원으로 중년의 여성분이 오셨습니다. 나 : 어디가 아파서 오셨어요? 여성 : 어깨부터 팔이 다 아파요... ㅜㅜ 나 : 언제부터 아프셨어요? 여성 : 처음 아픈지는......... 1년정도 되었고.... 심해진건........ 1달전부터요.... 나: 뭐하시는데 아프세요? 여성분의 이야기는 이렇습니다. 대략 1년 6개월전 아들이 사고로 다쳐서 지금까지 병상에 누워있다는 것입니다. 엄마로써 옆에서 병수..

아들 병간호로 수술 할 수 없다는 할머니 이야기 (회전근개 파열, 무릎 석회화 염증, 당산 정형외과 재활의학과)

박상준 의원을 오픈합니다. 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 피트니스 월드 몸짱의사입니다. 오늘은 좀 슬픈 환자분 이야기를 해볼까 합니다. 아주 오래전부터 어깨가 아프셨고 최근에 손녀를 봐주면서 어깨 뿐만 아니라 무릎 통증이 심해졌다는 할머님 한분이 진료실에 들어오셨습니다. 나 : 어디가 아프세요? 할머니 : 무릎이랑 어깨가 아파요. 나 : 언제부터 아프셨어요? 할머니 : 어깨 아픈건 거의 수십년 되었고 무릎은 3~4년전부터 아파요... 나 : 근데 왜 이제 오셨어요.... 아주 오래전부터 아픈 통증을 그대로 놔두셨다는 할머니는 진료실에서 보니 어깨는 통증도 심하고 가동범위도 많이 줄어들어 있었습니다. 무릎은 내측으로 압통도 있었구요. 엑스레이와 무릎 - 어깨 초음파 검사를 ..