안녕하세요. 피트니스월드의 트레이너강 입니다. 많은분들이 날씬한 몸을 위해 다이어트를 하곤합니다. 그러나 체중이 정상인이지만 무리한 다이어트를 통해 정상 체중범위지만 더 날씬한 몸매를 만들어야 한다는 생각 때문에 거식증이나 과식증이 생기고는 합니다. 거식증과 과식증이란?? 거식증이란, 비만에 대한 두려움 등으로 인해 먹는 것을 거부하는 증상을 말하며. 과식증이란, 지나친 다이어트로 의지대로 식욕 조절이 되지 않아 음식을 먹고 토하는 것을 반복하는 섭식 장애질환을 말합니다. 거식증 및 과식증 같은 섭식장애란 심리적, 사회적 요인이나 섭식조절기구의 이상에 의한 식사 행동 이상을 중심으로 하는 질환입니다. 섭식장애의 사회적, 심리적, 생리적 요인은?? 섭식장애는 사회적 , 심리적, 생리적 요인이 얽혀서 발생하..
