어느 날 문득 팔을 들어올리는 동작이 어색하게 느껴지고, 가벼운 물건을 들었을 뿐인데도 어깨에서 날카로운 통증이 번져온다면, 단순한 근육통이라는 말로 넘기기엔 무언가 낯선 느낌이 들기도 합니다. 특히 밤에 누워 있을 때 유독 통증이 심해지고, 잠들었다가도 어깨의 불편함에 자주 깬 경험이 있다면 더욱 그렇습니다. 많은 사람들은 이를 ‘잠자리가 불편해서 그런가 보다’ 혹은 ‘팔을 무리하게 써서 그런 거겠지’ 하고 대수롭지 않게 넘기곤 하지만, 이처럼 야간에 통증이 심해지는 양상은 일반적인 근육 피로감이나 단순한 염좌와는 확실히 다른 성격을 지닙니다. 실제로 이러한 증상은 회전근개파열의 초기 징후일 수 있으며, 이 질환은 무엇보다 시간에 따라 증상이 누적되고 악화되는 특징이 있어 조기에 그 신호를 알아차리는 ..