오늘은 8월 15일 열린 트위터를 활용한 운동정모 후기입니다. 이번 운동정모는 약수역 소재 아센휘트니스센터에서 열렸습니다. 아센휘트니스 센터는 약수역 4번출구에서 걸어서 1~2분 거리에 있는 센터로 무엇보다 주차가 자유롭다는게 가장 큰 장점이더군요.
센터를 대여해주시고 관장님이 직접 나와주셔서 락카 사용이나 운동복, 수건 사용등이 좀 덜 눈치가 보이고 편했습니다. 대략 40~50명 정도 모였는데요, 이정도 규모의 사람들이 들어갈만한 넉넉한 공간이 나오더군요 ^^
핟상 그렇듯 자기소개로 운동정모가 시작되었습니다.
시작하는 유부빌더
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어려운 걸음 해주신 꽃미녀 요가샘
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이번 정모에는 부당주님인 @EarthLittleBoy 님께서 직접 트위터 아이디를 가지고 명찰을 만들어오셨더군요~ 자기 성격은 반영(?)하듯 트위터 아이디 사진을 일일히 출력하여 오셨더군요~ (고생많으셨습니다 ^^)
바닥에 굴러댕기는 명찰들...
우선 풀무원에서 협찬한 빙수, 스노우앤베리를 나눠먹고 바로 운동에 돌입(?)하였습니다.
보라돌이 트레이너강
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손에손으로 전해지는 스노우앤베리
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GX룸에서는 트레이너강의 써킷 30분과 요가샘의 요가수업 30분이 이어졌고 웨이트트레이닝 존에서는 트레이너분들과 정모 참가자 중 운동경력이 많으신 분들의 지도아래 자세교정이 진행되었습니다.
다이어트당 최고 훈남 김봉자님
브릿지 나쁜예-구라박사
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사이드브릿지 좋은예
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복근운동 지도받는 rainkiss님
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복근 운동중인 수봉양
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김성민트레이너님께 스쿼트 개인지도 받는 세렌님
운동이 끝나고 난 후 풀무원의 아임리얼 생과일 쥬스, 셀러오님 (@dietbible) 이 협찬해 주신 요고요고바, 미모의 부당주님(@meawkorea) 님께서 자비로 사오신 맛있는 파이를 나눠 먹는 시간을 가졌습니다.
바닥에 보이는 요고요고바, 스노우앤베리, 아임리얼....
마지막으로 '아임리얼 8종세트' 5개를 추첨을 통해 나눠드리는 시간을 가졌습니다.
당첨자 확인
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당첨자 뽑고있는 트레이너강
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2시간 정도의 정신없는 운동이 끝나고 미리 예약했던 호박식당에서 애프터가 열렸습니다. 언제나 그렇듯 참가자의 2/3가 넘는 분들이 애프터에 참가해주셨습니다. 요즘 드는 생각이지만 운동하러 온다기 보다는 애프터에 참가하러 오는게 아닌가 하는 의심이.....ㅡㅡ^
우리가 먹은 고기
고기먹는 유부빌더
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지그베르트와 세렌님, 사겨?
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널부러진 술병들.... 다이어트 모임 맞어? ㅡㅡ^
고기와 쏘맥 흡입으로 시작된 운동정모 애프터는 이후로도 호프집에서 쭈욱 이어졌다는 후문이 들렸고 그 여파로 참가자 대부분이 주말폭식으로 인한 체중증가로 고생하고 있다고 하는군요....
운동모임인지 고기+술 흡입 모임인지 정체가 불분명한 정모는 앞으로도 이어집니다. 쭈욱~!! ^^
