당산역 정형외과 박상준의원 공식 블로그

손목터널증후군 4

손목과 아래팔의 움직임에 도움을 주는 관절 근육 운동(목동 영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 재활의학과 박상준의원)

박상준 의원 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 안녕하세요, 박상준의원 물리치료실장 곽창곤입니다. 모두들 건강한 생활 잘 하고들 계신가요? 오늘 저와 함께 하실 운동은 손목 운동이면서도 다른 방향으로 본다면 팔꿈치 운동도 될 수 있는 그런 관절운동입니다. 최근 골프나 스쿼시, 스피드민턴 등과 같은 레저스포츠 활동이 증가하면서 팔을 많이 사용하는 운동이 많아지고 있습니다. 또한 집안일을 많이 하시는 어머님들이나 직장에서 손목을 많이 사용하시는 분들 또한 과도한 업무로 인하여 통증을 유발하는 경우가 많습니다. 테니스 엘보우, 골퍼 엘보우, 손목터널증후군 등과 같은 질환이 대표적인데요. 이런 통증은 팔꿈치에서부터 손목까지 연결되어 있는 근육들의 손상이나 관절의 과다한 사용으로 인하여..

손이 저리다고 온 환자 이야기 (2편) (손목터널증후군) (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준 의원을 오픈합니다. 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준원장입니다. 오늘은 월요일에 올렸던 손이 저려서 왔던 환자의 병명인 '손목 터널 증후군'에 관하여 알아볼까 합니다. [관련글]손이 저리다고 온 환자 이야기 임신하고 생긴 손저림, 원인과 해결책은? (임산부와 손저림) 앞선글에서도 말했지만 우리가 손이 저리다고 하면 제일 먼저 생각하는 질환은 '목디스크'입니다. 물론 목 디스크가 가장 대표적인 질환이긴 하지만 그 이외에도 손이 저리게 되는 질환은 많이 있습니다. 흉곽출구 증후군이나 주관절 증후군등도 드물긴 하지만 손 저림이 발생하는 질환입니다. 손목 터널 증후군은 손 저림의 원인 중 흔한 질환에 속하며 검강보험심사평가원에 따르면 2013년 ‘손목터널증후군’으로 진..

손이 저리다고 온 환자 이야기 (손목터널증후군) (영등포 양평동 당산 당산역 목동 정형외과 통증의학과 박상준의원)

박상준 의원을 오픈합니다. 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 박상준원장입니다. 오늘은 손이 저리다고 온 환자이야기를 해볼까 합니다. 얼마전 진료실에 한 환자분이 들어왔습니다. 나 ; 어디가 불편해서 오셨어요? 환자 : 손이 저려요.... 인터넷에 보니 손이 저리면 목 디스크라고 하던데 저도 목디스크 걸린거 같아서 찾아왔어요... 손이 저리다고 온 이 환자는 자신의 증상에 대해 인터넷에 검색을 해보고 대략적인 진단까지 마치고 왔습니다. 나 : 손이 저리시다구요.... 언제부터 저리세요? 환자 : 한 3개월 된거 같아요... 나 : 손만 저리세요? 팔은 안 저려요? 환자 : 팔은 괜찮구요 검지, 중지가 저려요..... 팔은 괜찮고 검지와 중지가 저리다는 말을 듣고 환자를 진찰을 ..

임신하고 생긴 손저림, 원인과 해결책은? (임산부와 손저림)

오늘은 임산부 시리즈 2탄!!! 임산부와 손저림입니다. 사실 여기서 임산부와 관련된 모든 손저림증을 다룰건 아닙니다. 그많은 내용을 어떻게 다 다루겠습니까....^^;;;; 오늘 제가 다룰 내용은 손저림 증상을 일으키는 대표적인 원인, 바로 임산부에서의 '손목 터널 증후군'(수근관 증후군)입니다. 거두절미하고 바로 본론으로 고고씽합니다~ 손목 터널 증후군이 뭐지? 임산부에서 생긴 손목 터널 증후근을 다루기에 앞서 '손목 터널 증후군'이 뭔지 알아야 하겠습니다. '손목 터널 증후군'은 손저림을 일으키는 대표적인 질환으로 손목부위에서 특정 신경이 눌려 엄지부터 약지까지의 손가락에 저릿저릿한 감각을 느끼게 되는 질병입니다. 보통은 중년 여성에서 많이 발생하고 발생시키는 원인은 다양합니다. 손저림을 호소하는 사..