'고관절'에 해당되는 글 12건

  1. 2017.03.15 허리 통증과 고관절 이완에 좋은 장요근 스트레칭 (당산 여의도 합정 목동 영등포 영등포구청 선유도 양평동 국회의사당 정형외과 야간진료 도수치료 통증의학과 박상준의원)
  2. 2016.05.20 물리치료사가 알려주는 날씬한 허벅지를 위한 운동 (목동 영등포 여의도 양평동 당산 당산역 문래동 선유도역 영등포구청역 정형외과 야간진료 운동치료 통증의학과 재활의학과 박상준의원)
  3. 2016.04.29 탄탄한 엉덩이를 만들어 주는 운동(hee squeeze on bosu)(목동 영등포 양평동 당산 당산역 정형외과 야간진료 운동치료 통증의학과 재활의학과 박상준의원)
  4. 2016.04.12 물리치료사가 알려주는 고관절 풀어주는 운동 (Hip Release)(목동 영등포 양평동 당산 정형외과 도수치료 통증의학과 재활의학과 박상준의원)
  5. 2016.04.05 스쿼트 동작을 이용한 고관절과 골반의 움직임을 만들어주는 운동(목동 영등포 양평동 당산 정형외과 도수치료 통증의학과 재활의학과 박상준의원)
  6. 2016.02.16 물리치료사가 알려주는 엉덩이통증에 좋은 운동(barrel)에서 piriformis stretch(목동 영등포 양평동 당산 정형외과 통증의학과 재활의학과 박상준의원)
  7. 2016.01.26 물리치료사가 알려주는 허리통증에 좋은 고관절 스트레칭(Reformer에서 Hip stretch)(목동 영등포 양평동 당산 정형외과 도수치료 통증의학과 재활의학과 박상준의원)
  8. 2015.10.22 고관절을 튼튼하게 해주는 운동 (Kneeling Side Kick On Gymball) (영등포 당산역 당산 양평동 목동 도수치료 정형외과 통증의학과 박상준의원)
  9. 2015.10.20 물리치료사가 알려주는 골반과 고관절에 좋은 스트레칭(당산역 당산 양평동 목동 정형외과 도수치료 박상준의원 )
  10. 2015.10.15 고관절과 허리를 시원하게 해주는 운동 (scissors on Formroller) (영등포 당산역 당산 양평동 목동 정형외과 도수치료 박상준의원)
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